Resilienz & …
Die Seminarreihe für mehr Gesundheit, Elastizität und Spannkraft in einer VUKA© World.
Resilienz bezeichnet die Fähigkeit eines Menschen sich trotz widriger Umstände, trotz Niederlagen, Kümmernissen und Krankheiten, immer wieder zu fangen und neu aufzurichten.
Konzeption & Durchführung
Mag.a Birgit Gottas, »Alles Fließt – Impuls Training«
Unsere Welt ist „VUKA“ (© Alan Webber) – volatil, unsicher, komplex und ambivalent. Finden Firmen einen konstruktiven Umgang mit den alltäglichen Widersprüchen, Reizüberflutungen und Anforderungen, dann bleiben die MitarbeiterInnen motiviert, wissbegierig, wach, innovativ und kraftvoll!
Erfolgreiche Firmen brauchen Menschen, die eine gute Verbindung mit ihren Ressourcen und individuelle Erfolgsstrategien haben, um in der jeweils eigenen »VUKA«-Umgebung handlungsfähig zu bleiben.
Resilienz trainieren und Herausforderungen elastisch und flexibel begegnen
Unsere Arbeits- und Lebenswelt ändert sich immer schneller und wir sind extrem gefordert flexibel und elastisch darauf zu reagieren: gleich einer Sprungfeder, die sich rasch auseinander- und wieder zusammenziehen kann.
Das »Resilienz Zirkeltraining nach dem Bambusprinzip® (Gabriele Aman)« stellt Ihnen konkrete Methoden und Übungen vor, um Ihre bereits bestehenden Ressourcen zu erweitern. Der Bambus als Sinnbild für Stärke und Biegsamkeit begleitet uns durch die interaktiven Tagesseminare.
Die Auseinandersetzung mit inneren und äußeren Resilienz-Schutz-Faktoren hilft Ihnen und Ihren MitarbeiterInnen in der Folge besser mit Stress umzugehen und sich nach großem Druck schnell wieder aufzurichten – gleich einem Stehaufmännchen.
Die Trainings haben unterschiedliche Schwerpunkte und sind jeweils in sich geschlossen einzeln, oder im Paket buchbar.
Wählen Sie aus folgenden Themen und stellen Sie diese nach Ihren Bedürfnissen zusammen:
Resilienz & Stress Management. In Balance in der VUKA World.
Resilienz & Positive, achtsame Kommunikation
Resilienz & Empowerment. Der Weg zum/r selbstverantwortlichen Mitarbeiter/in.
Resilienz & Körpersprache & Körperbewußtsein
Resilienz & Interkulturelles Kompetenztraining
Resilienz & Krisenkompetenz
Resilienz & Changemanagement
Resilienz & das »Resilienz Zirkeltraining« nach Gabriele Amann
Resilienz & ein Wunschthema der Firma
Zur Person:
Mag.a Birgit Gottas, Trainerin für Kommunikation, Kinesiologin und Bodybliss, Bewegungstrainerin, arbeitet mit einem interdisziplinären Set an Methoden. Der Hauptfokus ihrer Arbeit liegt darauf Impulse zu geben, sowie bestehende Potentiale zu erkennen und zur Entfaltung zu bringen.
Teilnehmerstimmen:
- Danke für das super gestaltete Seminar!
- Danke für den interessanten und bewegten Vortrag!
- Sie sagen sehr wichtige, tiefe Themen in einer leichten, gut verständlichen Art!
- Es war auch sehr lustig!
Was hat Ihnen im Seminar besonders gut gefallen?
- Sehr mitreißend, lebendig, aktivierend, eine Vielfalt an tollen Übungen
- Praktischer Bezug, Kompetenz der Vortragenden
- Starke überzeugende Persönlichkeit der Trainerin im Sinne von Überzeugung, Motivation, Freude und Humor
- Ich habe mir viele praktisch umsetzbare Übungen mitgenommen
- Der Spaß am Lernen
- Abwechslungsreich, angenehme Atmosphäre, gute Stimmung
- Gute Zusammenschau zum Thema und neue Verknüpfung von bereits Bekanntem
- Inhalte sehr gut vermittelt
Ich erstelle Ihnen gerne ein auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Angebot und beantworte Ihre Fragen unter der Telefonnummer: +43 (0) 650 - 43 10 240
Kontaktieren Sie mich gerne auch per Mail: bgottas@usa.net